view-top
다요트시급하다
입문
2016.01.10 22:28
185 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
유전하비입니다..정말직빵허벅지운동좀알려주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽살이엄청 많아요 힘들더라도 정말 도움 받으신 운동으로 알려주셨으면 좋겠습니다.ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
다요트시급하다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 삼일식단조절&운동조금했는데2키로빠졌네요ㅠㅠ
· 제가 새벽 5시에 자려고하는데 지금 뭐먹는건 오바겠죠..
· 아침으로 괜찮나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
가스와 설사..ㅠ
2
187
지니의그녀
방법좀추천이나알려주세요😢😢😢
0
62
살ㅃㅐ자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
54kg-49kg
01.11 00:43
와이드스쿼트 런지가 최고에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
정에선
01.10 23:07
스쿼트랑 런지가 짱입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
애옹애옹맨
01.10 22:42
마일리 사일러스 섹시 레그만들기 추천드립니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
지니의그녀
01.10 22:41
꾸준히 스쿼트해주세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동