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  • 도라에몽구
  • 다신2017.03.24 11:2791 조회1 좋아요
  • 1
  • 3
17.03.24 아침



코코넛워터, 두부, 콩가루, 견과류 조금 넣고
갈아서 만든 두부쉐이크예요-!

맛과 농도는 콩국이랑 비슷하고
콩가루를 넣어서 더 고소해요!

단백질이 15g이나 들어있어서
간편한 아침식사로 제격이고
운동 후에 먹어도 좋을 것 같아요❤













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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 마음안아주기
  • 03.24 16:12
  • 친절한 레시피 감사해요~
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공감 0 신고 0
지존
  • 다람뿌
  • 03.24 13:58
  • 건강식 엄지척!
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