view-top
이빵나
초보
2017.03.26 11:46
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
#운동을시작합니다.
다시운동을 시작하는데요 ~단백질섭취하려고 계란 닭가슴살 돼지뒷다리살 등등 먹는데요 매번 삶아서 먹으려니 힘드네요 ㅠㅠ 단백쉐이크는 안먹어봐서 이번에 먹게되면 후기 자신 있고요 맛도괜찮으면 자주 이용하겠습니다~~~~~~~!!
운동후 단백질쉐이크로 홧팅
프사/닉네임 영역
이빵나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· *이번엔 체험단꼭!!해보고싶네요~*
· 신청합니당
· 저좀구해주세여 ㅠㅠㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
신청해요~ 꼭 체험해보고 싶어요~^ ^
0
35
3개월다욧
+1
다이어트성공하고싶어여~~
0
20
성공하자야호
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동