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  • 나니어거거랑
  • 정석2017.03.26 12:4382 조회0 좋아요
Q.식단질문이용!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급찐급빠 해야해서ㅠㅠ!
레몬디톡스 라는걸 알게됫는데 매 끼니를 하기엔 고문을거같아 저녁에만 마시려규요! 한 끼를 레몬디톡스 하기엔 무리을까요? 일주일만 할려구 해용
아침에 스페셜케이+아몬드브리즈+귀리
점심은 일반식1/2 or 닭가슴살,고구마,살은계란 등등
저녁 레몬 디톡스
봐주새용 ㅠㅠ

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정석
  • 글라라clara
  • 03.26 12:46
  • 전 급진급빠 하기위해서 세끼 다 마셨어요 ㅋㅋ
    그랬더니 5일만에 3키로 조금 넘게 빠지더라구요!
    세끼 다 못하실거같으면
    아침 점심 위트빅스+아몬드브리즈
    저녁 디톡스 로 구성하셔도 급빠 하실거예요!!^^
    화이팅!!
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