요즘 인스타나 다신, 유투브에서..
너도나도 코코넛오일부터 코코넛워터까지~
자주 드시길래 궁금했습니다~

수분섭취뿐만 아니라 나트륨 배출에 그렇게 좋다고...
부기를 잡아주는..다이어트 음료라네요😄

🌿코코트리 코코넛워터는 두가지 맛이있어요

오리지널과 파인애플맛이있습니다

요리에 응용해 먹을때는 오리지널이 좋았구요
근냥 막~ 마시기엔 파인애플맛이 좋았어요!!


🌿오리지널맛은
근냥 마시면 처음에 닝닝한데..
몇번먹으니 적응되네요^^
사실 먹기전에 엄청 거부감이 있었는데😅
먹다보니 청량감이라고 해야하나요~
깔끔하고 시원한맛에 탄산수보다 훨씬 좋았습니다

확대해보심 알겠지만...평균
95%가 코코넛워터로 되어있어요
나머지는 미네랄, 비타민 등 각종 영양성분으로 채워져 있어서 몸에 정말 좋은 다이어트 물입니다

오리지널은 45칼로리
파인맛은 75칼로리이에요
칼륨함량이 높네요^^

입구는 저렇게 생겨서 빨대를 꽂아 마시기도 하고
그냥 열어서 마시기도 해요
파인애플맛이 더 노랗네요^^

🌿코코넛워터 제가 먹었던 방법이네요

🌿제가 했던 응용방법
1.코코넛 워터를 육수로 사용하는 방법
=> 계란찜입니다
(반컵을 코코넛워터를 넣었고
요리해먹으니 정말 부드러운 계란찜이 완성됐네요)

=>육수사용중~
프로틴와플을 만들어먹으니 느끼하지않아좋았습니다

코코넛워터 반컵에 계란 프로틴가루섞어서 와플기에 만듬

2. 탄산수대용으로 좋아요
깔라만시를 물에 먹을때보다 탄산수에 먹을때보다
진짜 너무너무 맛있었어요
✔강추✔입니다 요렇게 꼭 드셔보세요!!!

3.우유대용으로 좋아요
🌿검은콩과 코코넛워터
갈아먹으니 정말 고소한맛을 느낄수있어서 좋았습니다

🌿그린스무디 만들때도 좋아요

🌿상큼한 과일과 갈아먹어도 굿👍

✔오리지널6팩+파인애플6팩왔어요~^^

🌿나트륨배출하면 바나나잖아요
근데..바나나는 밖에 들고나가믄...
ㅠㅠ 다 물러지고 먹고나믄 물땡기고~^^

코코넛워터는 외출시
들고다니믄~럭셔리해보입니닷~~~

사실...다이어트 음료라 부담없이 들고다니면서
마실수있어서 저는 참 좋았습니다~ 갈증해소도 되고요

🥛온천에서 신랑과 아들기다리는 중
코코넛워터 파인맛먹었어요!!!!~

딸래미 때에 내 때까지 힘들었는데ㅠㅠ
요거 하나먹으니 힘도나고 갈증해소도되고 수분이 채워졌네요

때밀고 나와서는 항상 허기짐에 폭식하는데~ 오우
폭식증막을수있어서 좋았습니다
확실히 물보다 수분감이 좋아요 짱👍👍