view-top
롤로피아나
초보
2017.03.29 12:57
509 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
복근운동
모든운동이 다 힘들지만 저는 복부운동이 제일 힘들고 하기 싫어요 ㅠㅠ 제일 필요한 운동인데 말이죠 ㅋ 오늘부터는 하루에 한세트라도 빼먹지말고 해야겠다고 다짐해봅니다^^
동영상은 안올라가네요 ㅠ
프사/닉네임 영역
롤로피아나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 간단 저녁
· 오늘 점심메뉴
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
장청소에 함초 좋습니다
2
339
째릿
매일매일 공복 그린스무디!!!!!!
5
670
로미씨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
동동한챠밍
04.03 18:56
첫번째 운동이 젤 도움된다던데 시도해봐야겟어용!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
키코쨘
03.29 23:11
감사합니다 ^.^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
십일일십일일
03.29 15:24
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동