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  • dgbbj
  • 입문2017.03.31 20:1235 조회0 좋아요
Q.하체 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체 운동하면 안쪽 근육이 만들어지면서 겉에 살이 빠지는건가요? 아니면 겉에 살이 빠지면서 안쪽 근육이 단단해 지는건가요?

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