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  • gpals0
  • 초보2017.03.31 23:43151 조회0 좋아요
Q.다이어트중인데머리아파요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥은3끼다챙겨먹고요.하루에1000칼로리조금안되게먹습니다.근데현기증처럼어지러워요...왜이러는거죠?ㅠ

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댓글 (6)

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다신
  • 꾸꾸리5
  • 03.31 23:53
  • 적게 먹어서 어지러우실수도 있구요. 특히 탄수화물을 너무 줄이시면 어지럼증이 심해요ㅠ 다이어트중에는 영양제 꼭 챙겨드시고 철분도 먹어주세요!!
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채택된 답변
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초보
  • gpals0
  • 04.01 10:32
  • 꾸꾸리5 학생이라영양제,철분을못먹어요ㅠㅠ키가큰편이라다이어트시작한건데...ㅠ그래도걱정감사합니다..
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초보
  • gpals0
  • 04.01 10:31
  • 이스핀 너무짠걸안먹었나봐요ㅠ
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초보
  • gpals0
  • 04.01 10:30
  • 자신과쌈 네ㅠ
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초보
  • 자신과쌈
  • 04.01 00:02
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 이스핀
  • 04.01 00:00
  • 저염식하시나요?? 전해질부족 일수도 있어요. 전해질음료나 간된 음식 한끼 드셔보세요. 물을 많이 마시면서 염분을 안 먹면 종종 저도 그런 증상 있더라고요. 빈혈성 두통일수도 있고요.
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