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  • 호시기해
  • 초보2017.04.02 19:2283 조회0 좋아요
Q.단백질 쉐이크
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질 쉐이크를 운동 전에 먹어야하나요? 아니면 운동 도중에먹는건가요?.. 아니면 후에?...??..

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  • 호시기해
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댓글 (2)

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정석
  • 혜가
  • 04.02 19:38
  • 운동2시간전 식사
    운동후 프로틴 인것으로 알아요
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초보
  • 호시기해
  • 04.02 19:39
  • 감사합니다!
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