다이어트

튼틴
초보2017.04.05 19:5786 조회0 좋아요

4.닭가슴살 볶음밥

원래 오늘 닭가슴살 고구마 볶음을 먹을려했지만
볶임밥이 끌리는 날이여서

볶음밥을 해먹었어요♡ 아임닭 훈제맛을 잘게 잘라주고고구마 큐브에서 한 5개정도랑 파도 넣어주고 김치도 잘게 잘라 볶아주니 정말 맛있었어요! 과정샷을 못찍었네요...사실 볶음밥이 칼로리가 낮은편은 아니지만 햄 같은걸 넣는것 보다 닭가슴살을 넣는게 더 몸에 좋을것 같아서 볶음밥으로 해먹었네요

남은 고구마큐브는 우유와 함께 갈아서 고구마 라떼로 해먹었는데 꿀을 안넣어도 아주 달달♡♡♡ 고구마큐브 다 넣고 우유 한컵 넣고 (꿀을 넣으는건 자유) 간 후 우유가 부족하다 싶으면 좀 더 넣고 충분하면 잔에 따라 먹으면 되요! 아주 간단하줭? 고구마큐브는 너무 편리해서 체험단이 끝나도 사먹을거에요ㅠㅠ 넘나 좋은것

튼틴
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세번째후기예요~

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아임닭 신상템 받아보았습니다!

0 108 어도라

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다이어터주영
04.06 12:36
우와 진짜 볶음밥 맛있겠어요ㅠㅠ
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