view-top
  • ig2g
  • 정석2017.04.08 15:59155 조회0 좋아요
Q.읽어주세요 🙆 딱 기초대사량만큼 ?!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제목 그대로
딱 자신의 기초대사량만큼 먹는거에 대해 어떻게 생각하시나요 다신님들 !!

프사/닉네임 영역
  • ig2g
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
실내자전거 타는데 왜 상체만 빠질까요;;;
3 382 아들만낳는여자
운동을 하고싶은데 뭘해야할지 모르겠어요.
1 87 야양얌

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • th네z
  • 04.08 21:54
  • 상관없어요 그 안에서 필요한 영양소를 다 드신다면! 저도 그렇게 하려고 몇번 시도해봤는데 어렵더라구요ㅎㅎ 항상 조금 적거나 조금 넘게 돼버려서
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • ig2g
  • 04.08 22:30
  • 베리비 저도 단백질파우더 먹어봤는데 금방 물리더라구요 ㅠㅅㅠ 답변 너무 감사합니다 !!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ig2g
  • 04.08 22:30
  • th네z 오오 그러셨군요 답변해주셔서
    감사합니다 🙇
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 베리비
  • 04.08 18:14
  • 기초대사량 만큼만 먹어줘도 건강에 무리는 없다던데 제 개인적인 생각으로는 운동을 하신다면 기초대사량만큼 먹은 다음 단백질 파우더 같은 것을 더 먹어주는 게 좋을 것 같아요 :-)
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동