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  • 좀빼자좀!
  • 입문2017.04.09 13:44157 조회0 좋아요
Q.초고도를 향해가고있네요 1000칼로리 식단 뭘까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
언제부턴가 겉잡을수 없을 정도로 불고있어요
내생애 임신때말고는 최고를 찍습니다
무릎이 너무 아파요
천칼로리 맞춰보고 싶은데 어째 짜야할지..
조언부탁합니다~

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10일간 변화무....잘 하고 있는건가요??
11 174 Nameki
한달동안 밀가루줄이기 군것질줄이기 8시이후금식 물3리터 하면2키로는 빠지겠죠
2 156 lucy2u

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댓글 (2)

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입문
  • 좀빼자좀!
  • 04.10 10:43
  • 조언감사해요^^
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정석
  • 꼭마름
  • 04.09 16:55
  • 초고도향해 가시는거면 평소 칼로리섭취많으셨을텐데 1500정도로줄이셔서 하시다가 적응되면 더낮추세용
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