view-top
쏘뇽
입문
2017.04.10 02:45
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
고딩은 어떤운동을하는게 좋은까요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생입니다ㅜㅜ 원래 이 나이때는 다이어트보단 공부가 우선인대.. 제가 너무 심한 초고도비만이라 다이어트 결심합니다 그만큼 제 건강은 엄청안좋구여 2,3달에 한번은 무조건 허리가 아프구요... 공부하기전에 너무 아파서 못하겠어요ㅜㅜ 그래서 그런대 고딩이다보니 아침일찍가고 야자하고오면 10시인대 집에서할수있는 운동같은거 없을까여...? 방학땐 헬스끊어볼생각이고.. 너무 심각해서요..ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
쏘뇽
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이렇게해도 살빠질까요?
1
71
-7kgkg
헬스
2
61
lli****
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
hsj7638
04.10 05:09
일단 먹는걸 유의하시고 쉬는시간마다 복도를 왔다갔다 하세요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동