- doit55
- 정석2017.04.11 21:14196 조회0 좋아요
Q.종아리 알ㅠㅠ!!!!!!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동을 걷기 40~50분. 레베카루이즈 상체.하체 운동 각각 10분. 훌라후프 30분(종종). 마사지
이렇게 해주고 있는데요 요즘 들어 다리 알이 도드라져 보이는 느낌이에요 ㅜㅠ
레베카루이즈 하체 운동(르꼬끄스포티브랑 같이찍은 영상) 이 종아리 알 생기게 한다는 이야기도 있던데 정말일까요? 혹시 그렇다면 다른 다리 운동 영상 추천해주실게 있으시다면 추천 해주세요~~
이렇게 해주고 있는데요 요즘 들어 다리 알이 도드라져 보이는 느낌이에요 ㅜㅠ
레베카루이즈 하체 운동(르꼬끄스포티브랑 같이찍은 영상) 이 종아리 알 생기게 한다는 이야기도 있던데 정말일까요? 혹시 그렇다면 다른 다리 운동 영상 추천해주실게 있으시다면 추천 해주세요~~
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