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  • 그살내가뺀다
  • 정석2017.04.12 21:1484 조회0 좋아요
Q.2일남앗느데 어떻하죠ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학생인데 키가안커서 한의원에 다니는데 거기서 저번달에 살이쪄서 키가안컷다고 그래시 빼겟다고 계속 미루다가 이번주 토요일아침8신가 가는데 2틀만에 살뺄수잇을끼요?ㅠㅠㅠㅠ 한최근1주일동안 뺀다고 줄넘기 3천개랑 요즘4일동안은 4~5천개햇는데 하고 집에 오니까 너무 힘들어서 누워잇다가 시간지나면 배가 고파서 요즘 한번에 여러개 먹는 습관이잇어서 닥치는대로 배고파서 막먹고ㅠㅠㅠㅠ 그래서 살은 운동해도 더쪄잇으니까 그 몸무게를 보면 막막해지고.. 운동하기 싫의지고ㅠㅠㅠㅠ 지금 저번달보다 더쪄서ㅠㅠㅠㅠ 최소한 1.5키로는 빼야되는데 어떻하죠.? 아침은 안먹고싶은데 안먹으면 4 교시때 계속 배에서 크게 소리가 나서ㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋ 너무 쪽팔리더라ㅜ요..아침에 배가 안고픈데 소리날까봐더 많이 먹는거 잇죠..ㅜㅠㅠㅠ 어떻게하면좋을까여ㅠㅠ

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다신
  • hsj7638
  • 04.13 10:31
  • 일단 과자 끊고 제대로 밥에 나물, 단백질 반찬으로 삼시세끼 챙겨드세요. 살 쪘다고 키 안 큰다는건 한의원의 책임전가입니다. 전 살쪘어도 초등학교 때 165였는걸...
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