view-top
  • 아아이22
  • 초보2017.04.13 00:4190 조회0 좋아요
Q.다이어트 식단!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심 매끼마다 치아바타 샌드위치를 해먹으려고 하는데 치아바타 1개 야채 햄 2장 치즈1장 이렇게요 치아바타도 밀가루인지라 칼로리는 낮아도 살이 찌지 않을지 몸매가 안 좋아질지 고민이 되서요! 매끼 괜찮을까요??

프사/닉네임 영역
  • 아아이22
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1일1식다이어트효과있나요?
4 327 허벅지와헤어지자
팔뚝살이 안빠져요..
7 172 d시작b

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아아이22
  • 04.13 02:10
  • 답글 너무 감사해용 :))
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아아이22
  • 04.13 02:09
  • ㅠㅠ사실 빵순이인 저한테는 칼로리만 맞추면 밀가루 섭취가 상관없는지가 제일 고민인것같아요ㅠㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다람뿌
  • 04.13 01:56
  • 매일 드시면 그다지 좋지는 않을듯해요. 안에 단백질도없고...치아바타만빼고 그냥 야채에 곁들여드시는게 훨씬 나을듯해요. 꼭 치아바타를 드셔야하는게 아니면요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동