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  • 밝은구슬
  • 정석2017.04.14 17:58365 조회1 좋아요
  • 2
다이어트시작단계

다이어트신 오늘부터하기 시작했는데 그전 20일전부터 나름 혼자 다이어트식을 하고있었어요 ~ 간간히 식사 사진찍어뒀던건데 전 이런식으로 세끼꼬박 먹어서 20일동안 3kg 감량 했네요 더뺄수있었는데 중간하에 하루 폭식하는바람에 ㅋㅋ 다시 열심히 해야죠 ! 모두 파이팅입니다 ^^

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댓글리스트

정석
  • 밝은구슬
  • 04.15 10:18
  • 통퉁통 한번치르고 나면 뭔가 뿌듯해여 퉁통님도 화이팅 ^^
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입문
  • 통퉁통
  • 04.15 09:41
  • 재료손질도 만만치 않을텐데..! 화이팅입니다!
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정석
  • 밝은구슬
  • 04.14 21:11
  • 그날의위해 감사해용 님도 파이팅 !
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정석
  • 밝은구슬
  • 04.14 21:11
  • 스피스피닝 된장국이먹고싶어 다이어트는해야되고 ㅋㅋ 짜지않게해서 두부 단호박 배추 애호박 가지 버섯 양파 콩 다진돼지고기 넣어서 끓여봤어요 ^^
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정석
  • 그날의위해
  • 04.14 20:56
  • 파이팅!
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지존
  • 스피스피닝
  • 04.14 20:32
  • 와 중간에 탕(?) 같은건 뭔가요?
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