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리부인
정석
2017.04.14 22:30
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폰바꿔서 사진정리하다가
또 한번 만들어봤어요. 쇄골을 얻고 가슴을 잃었죠.ㅎㅎ 그래도 수유도 한참전에 다 끝낸 아줌마라 가슴 따윈 쓸때도 없어 미련없네요.ㅋ
그리고 옷 입는 재미를 얻었죠. 프리사이즈를 입게 되었을때의 기쁨이란^^ 모두 성다 하셔요~~
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리부인
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· 조금씩이지만 계속 최저점 찍어가고있어요.
· 쪼끔 더 빠졌어요^^
· 2년째 유지중 한번더 시작
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초보
쥬펭
04.16 18:59
와 정말 대단하세요!
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초보
김릭하
04.16 13:09
우와~~ 날씬하세요~~ 전 언제쯤 애프터를 올릴지. .ㅜㅜ 부럽네요 ㅠㅠ
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정석
리부인
04.15 20:04
이러면될까
ㅣ사오야기달룟ㅇㅣ
다이어터*블리씨
감사합니다 ~^^
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정석
다이어터*블리씨
04.15 17:28
확달라진거같아요!! ^^
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초보
근육up체지방down
04.15 16:47
꺄~~~슬림해지셨네요~~!!
유지도 화이팅요~~!!
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정석
리부인
04.15 16:04
sunmin2744
그룹피티 해서 요일별로 상체 하체 웨이트하고 끝나면 유산소운동 30분정도 더 할때도 있고, 운동 빠지는 날엔 집에서 여기 다신에 있는 홈트도 하구요. 운동이 익숙해지지 않게 수시로 바꿔준게 유용한듯 해요.
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입문
sunmin2744
04.15 16:01
무슨운동하셧어요?
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다신
잘하고있지
04.15 13:50
대단하세요 6개월 감량 그리고 유지
화이팅 입니다 ^^
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정석
리부인
04.15 10:50
wjswls****
감사합니다 ^^
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다신
연초록물고기
04.15 10:02
리부인
와~유지를 잘하고 계시니 대단하세요^^ 앞으로도 화이팅~!!
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