view-top
희구리
정석
2017.04.18 00:00
622 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
감량 71일차 식단
아침 - 위트빅스 2조각,아몬드브리즈, 카카오닙스, 아몬드10알,칡즙 248칼로리
점심 - 밥1/3공기 백반반찬들 500칼로리
저녁 - 바이오플레 칡즙 105칼로리
총 854
목표까지 -2키로 남았습니당~~~빠샤빠샤~~~
프사/닉네임 영역
희구리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다
· 유지 15일차 식단
· 점심때 조금 많이먹었더니 ㅠㅠ 죄책감이..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
제 식단 올려봐요~~~~
2
345
리굥
+1
유지녀 저녁
2
312
빼자썬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
응지둥이
04.18 08:10
저두 점심이 제일힘들더라구요ㅠㅠ
힘내세요 빠샤!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동