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  • 복자님
  • 정석2017.04.21 12:4770 조회0 좋아요
  • 1
190칼로리 점심 먹고 걷기 40분....

점심으로
샐러드 이백 칼로리 안되게 먹고..
바로 걷기했더니
걷기로는 팔십 칼로리 정도가
소모 됐더라구요..
ㅎㅎㅎ
오후 업무도 해야하는데...
배가 금방 꺼지면
어뜩하죠?
ㅠㅠ

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댓글 (2)

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정석
  • 복자님
  • 04.21 15:46
  • 쵸코바니 지금.. 현기증 나서ㅎㅎ하루견과 먹고 이써용ㅜㅜ
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초보
  • 쵸코바니
  • 04.21 15:44
  • 두유나 계란같은거 간식으로 드세용ㅎㅎ
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