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정석
2017.04.23 00:37
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저녁!
생각보다 고구마가 칼로리가 많이나가더라구요 ㅠㅠ
이식단대로 먹어도 괜찮겟죠?
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정석
50!목표!
04.23 14:14
마음안아주기
넹 감사합니다ㅎㅎ 화이팅입니다^^
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다신
마음안아주기
04.23 07:54
sd2349
단백질 많이 들어 있는 채소들도 있어요~ 버섯, 브로콜리, 콩 등등... 지겹지 않게 식단에 활용하시면 좋을거 같아요~~ 힘내셔요~ ^_^
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초보
nukeee
04.23 00:39
너무적은거같아요..단백질도 있으면 좋을거같아요
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