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  • 김미여니
  • 초보2017.04.25 02:00128 조회0 좋아요
Q.식욕조절이 너무 안됩니다ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루에 한끼를 폭식해서 먹게되네요ㅜㅜ

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  • 김미여니
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살이 안빠져요
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지존
  • 디저트매니아
  • 04.25 10:42
  • 저,하루아점 약900ㅡ1000먹고,7시간즈응 후 저녁 쉐이크2회분 먹네요~총 하루1300ㅡ1700젓도되요~포만감이좋거든요.단,운동 600ㅡ700정도 매일합니다~하팅~
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지존
  • 디저트매니아
  • 04.25 21:30
  • 김미여니 하팅해요~
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초보
  • 김미여니
  • 04.25 17:34
  • 디저트매니아 감사해요~~~저도 식단조절할때 참고할게요😁
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초보
  • 김미여니
  • 04.25 17:33
  • 왕뚱사나이 폭식/음식을 한꺼번에 지나치게 많이먹음 과식/지나치게 많이먹음
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.25 13:09
  • 폭식아니고 과식.. 이라합니다ㅡㅡ
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