- 찐짜천사
- 초보2016.01.13 13:1259 조회0 좋아요
01월 12일 (음식 2406kcal, 운동 484kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 327kcal (13.59%)
| 단감 | 57kcal |
| 단감 | 57kcal |
| 우유 | 120kcal |
| 호밀식빵 | 88kcal |
| 블랙커피 | 5kcal |
점심식사 : 870kcal (36.16%)
| 아워홈 850 | 850kcal |
| 아워홈 10 | 10kcal |
| 아워홈 10 | 10kcal |
저녁식사 : 850kcal (35.33%)
| 아워홈 850 | 850kcal |
간식 : 359kcal (14.92%)
| [동서식품] 맥심 화이트골드 커피믹스 | 60kcal |
| [동서식품] 맥심 화이트골드 커피믹스 | 60kcal |
| 단감 | 44kcal |
| 자판기커피 | 42kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 승은쿠키 | 150kcal |
운동 : 484kcal
| 회사걷기 | 484kcal |
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