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  • 훈미녀
  • 입문2017.04.27 02:1630 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 2614kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2614/ 1290

0/ 215

실패
(1539)

아침식사 : 690kcal (26.40%)

(던킨)라이스 글레이즈드 (1회분, 48g) 205kcal
[던킨도너츠] 카카오후로스티드 (1개, 48g) 245kcal
(던킨)카카오허니딥 (1회분, 53g) 240kcal

점심식사 : 1,153kcal (44.11%)

[조이푸드] 매콤달콤불고기버거 (1회분, 140g) 346kcal
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g) 397kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔양념치킨맛 (1회분, 90g) 410kcal

저녁식사 : 571kcal (21.84%)

[오뚜기] 뿌셔뿌셔양념치킨맛 (1회분, 90g) 410kcal
[오리온] 꼬북칩 스윗시나몬맛 (1회, 30g) 161kcal

간식 : 200kcal (7.65%)

[빙그레]참붕어싸만코(멀티) (1회분, 150ml) 200kcal

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