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  • 다이어트유지고고
  • 지존2017.04.27 10:21400 조회0 좋아요
짱유투나잇 41일차 다이어트식단 아침대용제격♡

#170427

(9시)📌
ㅡ짱유표 과일계란요거트샐러드


ㆍ계란흰자1개
ㆍ방울토마토1알
ㆍ푸룬2알
ㆍ사과1/4조각
ㆍ바질씨드치아씨드약간
ㆍ쫀득한군고구마1조각
ㆍ짱유가만든수제요거트
ㅡ

아침에간단히맛있게먹을수있는
과일계란요거트샐러드
탄수화물 단백질 비타민 골고루
요거트뿌려뿌려 맛있다!
자주이렇게먹어야징 !


#41일차식단#아침식단

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댓글 (2)

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정석
  • 하하하삼남매맘
  • 04.27 11:11
  • 맛있어보여요😊
    저는요거트를 어떤걸 먹어야할지 몰라서
    이렇게 못먹고있어요😂
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지존
  • 첼린지
  • 04.27 11:03
  • 과일+요거트 조합은 제가 젤 좋아하는 식단이에요! 요거트도 직접 만드시구 부지런하세요~
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