다이어트

씨리얼 진짜 살덜찌는거맞나요??

아침저녁으로 그래놀라 씨리얼 먹는데
너무맛있어서 갑자기불안...
맛있는건 원래 살찌자나옄ㅋㅋㅋㅋㅋ
한그릇만 먹긴하는데
먹을때마다 두그릇먹고싶은 충동이 오네여 ㅋㅋㅋ

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지쭝
04.28 19:04
시리얼도 결국 탄수화물이라 많이먹으면 살찔거같아요 ㅠㅠ 전 저녁에 뮤즐리 딱 한주먹만 넣고 딸기,방토 ,청포도 같은 과일 넣어서 그릭요거트 함께먹어요 다른과일들때매 다먹구 5분만지나도 포만감와서좋아용 ㅎㅎ
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