한달동안4.4키로 겨우뺐는데 삼일동안 운동도 못하고 처먹기만했더니 그대로 다시 올라왔어요....이런 제 자신한테 너무 화가나고 우울해 미치겠습니다ㅠㅠㅠ
하아.....내 자신을 죽일수도없고 진짜 너무 짜증나고 다이어트고 뭐고 다때려치고 싶습니다 ㅠㅠㅠ 평생돼지로 살자니 인생포기한 여자같아서 싫고 다시 시작하자니 매번 반복이고 어떡해하면 요요없이 다이어트 성공할수있을까요? 제 나이 31살, 예비 시부모님 만나뵈려고 다이어트 약까지 먹어가며 운동도 두시간씩 해가며 식단조절도 진짜 타이트하게 해가는데 먹기만 하면 바로 살로가니 안먹고 살수도 없는데ㅠㅜ 전 어떡해야될까요