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  • 그려빼자
  • 입문2017.04.30 09:33113 조회0 좋아요
Q.다이어트중변비
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트를하다보니까 당연히배변활동이안될거는예상하고있었는데 다이어트를하면서원활한 배변을할려면 어떻해야될까요ㅠㅠ팁 이라도알려주시면감사할거같아요

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  • 그려빼자
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2달 12키로 가능할까요 ㅠㅠ
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댓글 (5)

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정석
  • 포메빠샤
  • 04.30 13:58
  • 저도변비다너무심해서매일힘들엇는데 우엉차마시고하루에한번화장실가요!!우엉차아침에일어나서500미리나 1리터마시면 시간좀지나고바로신호오더라구요
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초보
  • wlsdud****
  • 04.30 23:32
  • 저는 유산균 야채 물을 챙겨먹었어요
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정석
  • 아기맘다이어터
  • 04.30 15:17
  • 양배추 ‥ 양상추 푸룬 샐러드해서 드셔보세요~ 물도 많이~
    직빵!!!
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초보
  • 당당하도록
  • 04.30 15:05
  • 저는 클로렐라랑 배변활동 활발히 해준다는 약 먹고 있어요~
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정석
  • elosoil
  • 04.30 10:23
  • 프로바이오틱스 드세요~
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