- 사랑옵은양이
- 다신2017.04.30 20:00276 조회0 좋아요
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🐖건강하게 다이어트__170429 2일차 간식 저녁🐖
🏋줌바댄스 10분
간식 6시
마트 시식용 수박, 오렌지, 가자미구이
식전 서재걸 해독주스
저녁 7시 ~ 7시 57분
포만감 5
간식 6시
마트 시식용 수박, 오렌지, 가자미구이
식전 서재걸 해독주스
저녁 7시 ~ 7시 57분
포만감 5
고구마 약 100g, 파프리카, 계란 1알, 햄프씨드 1t
+ 소고기 치마살 3조각
마트가서 아보카도를 샀어요!! 맛나게먹고싶어서 기대즁이지만 넘나 비싼것ㅠㅜ 엄마 미안😂
🏋줌바댄스 10분
🏋악마의 전신운동 초보 10회
🏋강하나 하체 스트레칭 10분
🏋폼롤러 마사지
+ 소고기 치마살 3조각
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