다이어트

c****777
초보2017.05.01 13:5260 조회0 좋아요

운동칼로리 질문드립니다.

홈트의 다신 프로그램 하고 있는데요.다이어트초보반.체지방감량반.하드트레이닝반 돌아가면서 해요. 반별로 운동칼로리가 평균 어떻게 되나요? 기록하려니 가늠이 안되서요^^;;

c****777
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칼로리 등록 부탁드립니다!

1 63 당근@조아

30일 도전 초기화ㅠㅠ

2 41 박하사탕q

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다신지킴이
05.02 09:03
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
다신 프로그램 운동칼로리 경우 다양한 동작 및 운동시간, 몸무게,운동강도에 따라 변수가 있습니다.
평균적으로 운동칼로리 제공해드리지 못한점 양해부탁드려요~
감사합니다.
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