view-top
땡글땡글이
초보
2017.05.01 14:21
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
졸업후 10kg이 쪘어요 ㅜ
교대근무하면서 끼니못먹고 혹사시켰다가
상근직으로 옮겼는데
너무 편해서 그럴까요 ㅎㅎ
세끼 챙겨먹고 앉아만 있으니 살이 어마어마하게 쪘네요.
매달 다이어트 결심은 하는데 잠시뿐이에요.
저번달에는 욕망스무디? 도 먹어봤는데
그것도 잠깐이더라구요.
평생 물만 먹고 살순 없으니ㅠㅠ
역시 운동으로 빼는게 답인것 같아요.
3개월동안 9키로는 뺐으면 좋겠어요. 하헣ㅎ
아자아자
이쁜옷 입구 싶어요.
프사/닉네임 영역
땡글땡글이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 8/21 (1606/268)
· 5/4
· 5월 3일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
6월 22일 까지 47kg
0
170
ionjhw0725
요가로 효과보신분 있나요?
0
52
c****777
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
시작하면할수있다
05.05 23:46
욕망스무디 달달하고주스성분이라 살안빠지더라구요 나트륨도많고.. 해독주스 드실거면다른거추천이ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동