- ㅎㄷㅌ
- 입문2017.05.02 23:0931 조회0 좋아요
식단관리가 너무 어려워요ㅠㅠ 체험단 하고싶습니다.
고등학교부터 다이어트를 하고있는 여대생입니다. 지금까지 7kg정도 감량했습니다. 세계여행을 앞두고 마음 단단히 먹고 체력도 키울겸 운동은 하루에 800칼로리 감량을 목표로 계속 하고있는데 식단관리가 너무 힘들어요. 단백질 섭취와 채소 섭취가 어려워요. 대학생이다 보니 경제적으로 힘든것도 있고 요리를 너무 못해서 제가 만든건 맛이 없어서 못먹겠습니다ㅠ 여행가서 여리여리한 예쁜 옷입고 사진찍고 싶습니다. 저의 다이어트 식단 도와주세요!!!! 부탁드립니다ㅠ
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