- 마른지은
- 초보2017.05.02 23:1336 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1149kcal, 운동 336kcal)
파이팅
- 음식
- 운동
1149/ 800
336/ 237
실패
(250)
점심식사 : 187kcal (16.28%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 양상추 (1인분,70g) | 8kcal |
| 대추방울토마토 (7.0개, 105g) | 14kcal |
| 오리엔탈드레싱 (2.0큰술, 30g) | 56kcal |
오후 간식 : 393kcal (34.20%)
| [해태제과] 홈런볼초코 (1/2회분, 23g) | 135kcal |
| [이디야] 녹차플랫치노 (1회분,100g) | 258kcal |
저녁식사 : 569kcal (49.52%)
| 육쌈냉면 (1회분,400g) | 569kcal |
운동 : 336kcal
| 볼링 (60분) | 180kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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