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  • 초보2017.05.03 04:4554 조회0 좋아요
좋지않은습관 개선
1. 야식,배달음식 습관화
2. 밥먹고 카페라떼먹는것
3. 군것질
4. 배고플때 음식생각 못참는것

참는다고 생각하지말고 그냥 먹어도되고 안먹어도되는걸로 마인드컨트롤합시다

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초보
  • Younggggg
  • 05.03 21:41
  • 3번 저도 도전중!!!
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