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  • 끼묘묘
  • 입문2017.05.03 10:56165 조회0 좋아요
Q.다이어트중 폭식ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트2주차인데 행사때문에 어쩔수없이 돼지갈비를먹엇어요ㅜ근데 조금 많이먹어버렷는데
지금까지한게 헛수고가될까봐 겁나요ㅜ
한끼먹은건데 많이 찔까요?ㅜ

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댓글 (2)

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초보
  • go-go
  • 05.03 17:31
  • 다음날 원래대로 하시면 안찌더라구요~
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정석
  • 여니잇
  • 05.03 11:06
  • 한번은 괜찮은데 다음날 식단을 좀 조절하시고 운동을 2~3일정도 타이트하게 하세요~
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