- 한우마을공주님
- 초보2017.05.03 14:271,419 조회4 좋아요
먹고나면 일반식 먹고난 기분나는 특식!!
새송이 닭가슴살소세지를 썰어서 물을 살짝넣고 볶아주다가
고추 다진마늘 간장살짝모자란아빠숟가락 으로 넣고 볶다가 후라이팬 한쪽에서 계란도 스크램블처럼 쉐킥쉐킷 해주시면
진짜 자극적인거 먹고싶은데 일반식은 무서울때 먹기좋어요!!
칼로리는 250칼로리나왔습니다!
양배추같은걸 같이 볶아드시는게 식이섬유 추가에 좋은것 같아요!
고추 다진마늘 간장살짝모자란아빠숟가락 으로 넣고 볶다가 후라이팬 한쪽에서 계란도 스크램블처럼 쉐킥쉐킷 해주시면
진짜 자극적인거 먹고싶은데 일반식은 무서울때 먹기좋어요!!
칼로리는 250칼로리나왔습니다!
양배추같은걸 같이 볶아드시는게 식이섬유 추가에 좋은것 같아요!
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