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  • 훈미녀
  • 입문2017.05.04 12:2196 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1679kcal, 운동 438kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1679/ 1473

438/ 245

실패
(13)

아침식사 : 78kcal (4.65%)

거봉포도(1송이) (1/2송이, 140g) 78kcal

점심식사 : 877kcal (52.23%)

[롯데] 꼬깔콘 허니버터맛 (3봉, 188g) 760kcal
거봉포도(g) (1.5대접시, 180g) 117kcal

저녁식사 : 444kcal (26.44%)

김밥 (1인분, 190g) 444kcal

간식 : 280kcal (16.68%)

[크라운제과] 마이쮸 (6개, 27g) 105kcal
[크라운] 초코하임 (1회분, 32g) 175kcal

운동 : 438kcal
요가 (60분) 150kcal
필라테스 (60분) 288kcal

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댓글리스트

입문
  • 훈미녀
  • 05.04 22:25
  • 입을때웃자 인스타데일리라는 어플로 찍은거에요 5월부턴 식단하려고했는데 연휴다뭐다해서 중순으로 미뤘네요 ㅠ
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입문
  • 입을때웃자
  • 05.04 22:24
  • 사진이 시간대별로 찍히네요? 어플이 궁금해여~~!! 글고 점심이 과자인건 슬퍼요 ㅠㅠ
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