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  • 날이선눈빛
  • 초보2017.05.04 20:0666 조회1 좋아요
05월 04일 (음식 3506kcal, 운동 555kcal)
캠핑은 피합시다.

소갈비살+맥주 콤보
ㅜㅜ

  • 음식
  • 운동

3506/ 3350

555/ 558

실패
(159)

아침식사 : 217kcal (6.19%)
몬스터 블랜드 단백질 보충제 150kcal
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 67kcal

점심식사 : 448kcal (12.78%)
삶은 계란 77kcal
찐고구마 195kcal
사과 28kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal

오후 간식 : 587kcal (16.74%)
맥주 314kcal
쿠키 49kcal
햄치즈 샌드위치 135kcal
포도 55kcal
삶은계란흰자 34kcal

저녁식사 : 2,254kcal (64.29%)
맥주 518kcal
소 갈비살 1,548kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 111kcal
공기밥 77kcal

운동 : 555kcal

보통 걷기 555kcal

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