다이어트

Q.근육량이 늘면 몸무게가 늘어나나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

인바디 보다보면 지방이 빠지고 근육이 증가했는데 몸무게는 늘었네요... 지방이 빠진거니까 좋은거죠?

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로와71
05.05 21:26
네, 아주 건강하고 바람직하게 감량하신 거에요. ^^
빠진 지방보다 근육이 많으면 몸무게가 당연히 늘지만 몸의 라인은 달라져요. 근육이 지방보다 부피가 훨~~~씬 작거든요.
너무너무 잘하셨습니다!
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