- 왕뚱사나이
- 정석2017.05.07 15:12128 조회0 좋아요
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일주일만에 컴백ㅋ
지나친폭식으로 병원상담받고 식단조절하고 운동하고 다시하니 15키로 후딱내려왔네요
몸상태는 어느정도는돌아왔어요
일주일 빵과자이런거 안먹고지낸지 한달만인가ㅋ
그럭저럭 버틸만하네요
견과류가도움되는거같아요
빵과자아이스크림폭시으로하루에 5키로씩 찌고그랬는데 ㅜㅜ 아직먹고싶다생각은하지만
비록일주일밖에 지나진않았지만
한달전몸무게 다시보니 다신폭식 쓰레기먹지말자
생각으로 잡고있네요
일주일더버티고 돌아올께요ㅋ
몸상태는 어느정도는돌아왔어요
일주일 빵과자이런거 안먹고지낸지 한달만인가ㅋ
그럭저럭 버틸만하네요
견과류가도움되는거같아요
빵과자아이스크림폭시으로하루에 5키로씩 찌고그랬는데 ㅜㅜ 아직먹고싶다생각은하지만
비록일주일밖에 지나진않았지만
한달전몸무게 다시보니 다신폭식 쓰레기먹지말자
생각으로 잡고있네요
일주일더버티고 돌아올께요ㅋ
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