다이어트

운동하면서 체력느는건 솔직히 잘 모르겠는데 이건 좋은것같아요

그냥 소소하게 일상생활에서 버스정류장이나 지하철역까지 숨차게 뛰다가 숨이 금방 원상태로 돌아오고, 계단 올라갈때도 덜 헉헉 거리고.. 운동 아예 안하다가 작년 8월부터 했거든요 솔직히 체력은 잘 모르겠는데 저 두가지는 달라진게 느껴져서 좋네용ㅎㅎ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지니빵
05.09 10:22
전 3교대 근무하는데 운동 전에는 새벽근무할때 너무 힘들었는데, 지금은 운동해서 그런가 쌩쌩해요ㅋㅋ 나이 앞자리 수 바뀌면 체력이 떨어지는게 훅훅 느껴진다던데 오히려 더 나아진듯해요ㅋㅋ
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top