- 뾰로룽룽
- 정석2017.05.10 21:1822 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 875kcal)
아 배고프면 안된다는게 가장 중요한데
너무 큰 충격으로 무리한거 같다.
내일은 저칼로리로 좀 먹어야지...
라면은 일주일에 한번으로 정했는데 꼭 지켰으면 좋겠다 나 자신아
너무 큰 충격으로 무리한거 같다.
내일은 저칼로리로 좀 먹어야지...
라면은 일주일에 한번으로 정했는데 꼭 지켰으면 좋겠다 나 자신아
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 115kcal (13.14%)
| 삶은 계란 | 115kcal |
점심식사 : 360kcal (41.14%)
| [하림] 삼계탕반마리 | 360kcal |
오후 간식 : 65kcal (7.43%)
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
저녁식사 : 169kcal (19.31%)
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
야식 : 166kcal (18.97%)
| [이마트] 아몬드크랜베리시리얼 | 166kcal |
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