view-top
jihyelim
초보
2017.05.11 15:28
110 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2달동안의 변화^^
3월부터 플라잉요가를 하면서 몸무게가 많이 빠졌어요 ㅠㅠ
정말 온몸에 멍이 들어서 고생도 많이 했는데 이렇게 변화가 생겨서 기분이 너무 좋아서 글을 올립니다.
꾸준히 해서 빨리 정상체중을 만들어야겠어요~~~ 모두들 화이팅~~^^
프사/닉네임 영역
jihyelim
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5월 11일 식단
· 5월 10일 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 10일 (음식 1393kcal, 운동 619kcal)
0
128
레몬치즈
5월 10일 식단
0
74
jihyelim
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
뻬엥
05.11 16:47
부럽네요ㅠㅠ 저도 힘!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동