view-top
챙야
초보
2017.05.12 12:49
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
상체비만 다이어트 꿀팁좀 알려주세요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 상체비만입니다ㅠㅠ 살도 살대로 찌고 가슴도가슴대로 있어서 더 상체가 우람해 보입니다ㅠ 하체도 심각하지만 하체보다 상체가 너무 심각한데 팔뚝살 뱃살 갈빗살등 상체운동 꿀팁좀 알려주세요ㅠㅠ~
프사/닉네임 영역
챙야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단관리하는게 제일어려워요ㅠㅠ
· 식단이 불균형합니다ㅠㅠ신청할게요!
· 가슴이콩닭 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
가스찬상태로운동해도될까요?
4
139
사랑하는은삐
폭식증 식욕억제
3
237
167.54
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동