- 시카:3
- 초보2017.05.12 19:0940 조회0 좋아요
휴가나온 동생과 치킨을!!
요즘 대세라는 대새치킨을 맛 보았습니다.
새우2마리와 치킨3조각먹었는데
간장소스라 대략 504칼로리정도네요ㅎㅎ
6시전에 먹었고 먹기전에 6분동안 200칼로리 불태우기 운동 2세트 했으니 오바는 아니겠죠.
다욭할때 시켜먹진 않는데
군대 간 동생이 휴가와서 ㅋㅋ 결국 같이 먹었네요ㅎ
체력이 아직 안 붙었으니 집에서도 제자리걷기나 무릎올리기 등 유산소 계속해야겠어요ㅋ!!!!
다 소화시키고 잘테다!!!!
사실 음악들으면서 걷는거 좋아하는데 요즘 공기가 너무 탁해서 슬프네요!! 다들 환절기 조심하시고 열심히 다이어트 해요!!!
새우2마리와 치킨3조각먹었는데
간장소스라 대략 504칼로리정도네요ㅎㅎ
6시전에 먹었고 먹기전에 6분동안 200칼로리 불태우기 운동 2세트 했으니 오바는 아니겠죠.
다욭할때 시켜먹진 않는데
군대 간 동생이 휴가와서 ㅋㅋ 결국 같이 먹었네요ㅎ
체력이 아직 안 붙었으니 집에서도 제자리걷기나 무릎올리기 등 유산소 계속해야겠어요ㅋ!!!!
다 소화시키고 잘테다!!!!
사실 음악들으면서 걷는거 좋아하는데 요즘 공기가 너무 탁해서 슬프네요!! 다들 환절기 조심하시고 열심히 다이어트 해요!!!
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