- 작심30일다이어트
- 정석2017.05.13 09:31145 조회0 좋아요
Q.배고플때 좋은팁있으신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배고픈거 진짜 못참는데...
워낙 군것질을 좋아해서 밥보다도 빵,과자가 먼저인데
30일동안 밀가루끊기하고있는데 진짜 힘드네요ㅠㅠ
배가고파서도있지만,종일 뭘 씹는거 습관이라 다이어트중에 그런질감을 찾는게 쉽지않네요.
베이글이나 식은피자돌려먹었을때처럼
꾸덕꾸덕,쫀득한걸 좋아해서
닭가슴살이랑 두부를건조해서 씹어먹기도하는데..
...
가끔 진짜 못참을정도로 계속 뭐가 먹고플때..
어떡해야할까요?ㅜㅜ
워낙 군것질을 좋아해서 밥보다도 빵,과자가 먼저인데
30일동안 밀가루끊기하고있는데 진짜 힘드네요ㅠㅠ
배가고파서도있지만,종일 뭘 씹는거 습관이라 다이어트중에 그런질감을 찾는게 쉽지않네요.
베이글이나 식은피자돌려먹었을때처럼
꾸덕꾸덕,쫀득한걸 좋아해서
닭가슴살이랑 두부를건조해서 씹어먹기도하는데..
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가끔 진짜 못참을정도로 계속 뭐가 먹고플때..
어떡해야할까요?ㅜㅜ
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