흰강남콩 다이어트 참여하고싶습니다ㅜㅠ
오늘 BMI를 측정하고 왔는데 체수분량도 단백질량도 표준 이하가 나오더라구요.
벌써 5개월 가까이 다이어트를 진행하면서 최대한 섭취량을 줄여 몸무게 숫자만 내리는데 치중하다보니 체중은 감소했지만 오히려 근육량은 계속해서 감소하고있고, 체지방량은 변함없이 높기만하고.. 기초대사량도 표준이상에서 표준이하로 떨어져 있더라구요ㅜㅠ
섭취량은 줄이다보니 아침은 당연히 안먹게되고 점심도 과일이나 야채, 샌드위치로 때우고 있습니다.
흰강낭콩 다이어트에 당첨되면 아침에 굶지않고 섭취하게 되지 않을까 해서 체험단을 신청합니다.
식사대용에 물에 타먹을수도 있다고하니 물 섭취량도 늘거같고 저에게 부족한 단백질 또한 들어 있다고 하니.. 저에게 꼭 필요한 상품 같습니다!
체험단에 당첨됐으면 좋겠습니다♡