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  • justdoit2
  • 초보2017.05.16 00:08130 조회0 좋아요
Q.아침 체중? 저녁 체중?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중 측정 언제 하시나요? 아침 체중이 더 적게 나가서 그 체중을 믿고 싶은 마음이 크지만 뭐가 진짜 제 체중일까요?
아침 저녁 1.5킬로까지도 차이가 나네요ㅡㅡ;

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  • justdoit2
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댓글 (2)

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정석
  • 왕뚱사나이
  • 05.16 13:00
  • 2키로정도 차이나는데 그게 무게가늘어난상태에서 변동이없다면 빼주셔야됩니다
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다신
  • 빼자썬
  • 05.16 00:16
  • 다들 그렇게 차이가나요.
    저도 아침 저녁2키로정도차이가나요.
    아침에 화장실 다녀와서 아무것도 안먹은 상태로 재는게 진짜자기몸무게라고하더라구요.
    저녁땐 하루동안먹은 음식물이랑 그런것들때문에 더 많이 나가구요.
    아침에일어나서 공복상태로 화장실 다녀와서 재는게 젤 정확해요^^
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