- *정현*
- 다신2017.05.16 22:1067 조회0 좋아요
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05월 16일 (음식 765kcal, 운동 267kcal)
왜이렇게 먹고싶은게 많지..
지금 김치삼겹살 볶은거 먹고싶구
순댓국이나 감자탕 먹고싶다..
미치것다.. 왜이러지 갑자기
원래 이렇게 식욕땡기지 않았는데ㅜㅜ
설상가상 몸무게도 정체기구 낼또약속잇음
미쳐부러ㅠㅠ..
운동은 어찌됬든 꼭 하고나가야된다
그리구 먹고싶은건 주말에 먹자..
주말엔 어차피 안먹는게안되니..ㅠㅜ
안되근데 이번주안에 53만들어야되는데
ㅠㅜㅠ흑 미쳐.. 힘내자ㅜㅜ
지금 김치삼겹살 볶은거 먹고싶구
순댓국이나 감자탕 먹고싶다..
미치것다.. 왜이러지 갑자기
원래 이렇게 식욕땡기지 않았는데ㅜㅜ
설상가상 몸무게도 정체기구 낼또약속잇음
미쳐부러ㅠㅠ..
운동은 어찌됬든 꼭 하고나가야된다
그리구 먹고싶은건 주말에 먹자..
주말엔 어차피 안먹는게안되니..ㅠㅜ
안되근데 이번주안에 53만들어야되는데
ㅠㅜㅠ흑 미쳐.. 힘내자ㅜㅜ
- 음식
- 운동
765/ 1112
267/ 185
성공
(429)
아침식사 : 12kcal (1.57%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
점심식사 : 346kcal (45.23%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 골뱅이무침 | 87kcal |
| 옥수수통조림 | 43kcal |
| 사골국 | 60kcal |
오후 간식 : 277kcal (36.21%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
| 치즈케이크 | 265kcal |
저녁식사 : 130kcal (16.99%)
| 찐고구마 | 130kcal |
운동 : 267kcal
| 빠르게걷기 | 240kcal |
| 플랭크 | 27kcal |
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