view-top

  • 빠져라살!!!!!
  • 초보2017.05.17 23:2176 조회0 좋아요
달걀 과다인거같은데 맛있는게 함정이요
보통 아침 달걀흰자 7-8개
점심은 일반식 또는 달걀흰자 7-8개
저녁은 달걀흰자 7-8개 먹어요

간간히 견과류빼곤 군것질은 안하는데
원푸드는 안좋다고 하는데 샐러드나 야채는 중간에 넘 배고프고....ㅠㅠ 달걀 조아해서 맛잇으면 포만감도 커서 계속먹는데
식단 바꿔야겟죠ㅠㅠ??

프사/닉네임 영역

  • 빠져라살!!!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동